Descubre cuándo es seguro volver a hacer ejercicio después del parto, qué síntomas debes tener en cuenta y cómo una valoración del suelo pélvico puede ayudarte a recuperar tu actividad con seguridad.
La psicóloga perinatal Gisela Riba ha impartido una nueva sesión del curso de preparación al nacimiento de Mi Matrona, centrada en los cambios emocionales que acompañan el embarazo, el parto y el postparto. Una reflexión sobre la transformación que supone la llegada de un bebé, el vínculo, la comunicación y el papel de la pareja.
Descubre cómo la fisioterapia obstétrica puede ayudarte en tu embarazo, a preparar tu parto y también en el posparto, de la mano de Yolanda Ribas, fisioterapeuta especializada en salud de la mujer.
Rosa Nieto Pascual, fisioterapeuta especialista en la salud de la mujer, te explica qué es la incontinencia urinaria, los tipos y los tratamientos.
Rosa Nieto, fisioterapeuta, te da 10 consejos para cuidar de tu suelo pélvico
