Descubre cuándo es seguro volver a hacer ejercicio después del parto, qué síntomas debes tener en cuenta y cómo una valoración del suelo pélvico puede ayudarte a recuperar tu actividad con seguridad.
Una receta vegetariana, aromática y perfecta para disfrutar del otoño con ingredientes locales y llenos de nutrientes.
El Hospital Quirónsalud Barcelona ha acogido una inspiradora charla dirigida a mujeres embarazadas y sus familias, centrada en el embarazo saludable desde un enfoque integrativo
La acogida ha sido increíble: en pocos días se agotaron todas las plazas para la sesión presencial sobre el parto en el Hospital Quirónsalud Barcelona. Sabemos que muchas personas se quedaron con ganas de asistir, así que tenemos una gran noticia: hemos abierto una nueva edición en formato online, para que puedas vivir la experiencia estés donde estés.
El postparto, también conocido como cuarto trimestre o cuarentena, es una etapa de grandes cambios físicos, emocionales y psicológicos. Durante aproximadamente seis semanas después del nacimiento del bebé, el cuerpo de la mujer inicia un intenso proceso de recuperación: el útero regresa a su tamaño original, las posibles heridas cicatrizan, y el sistema hormonal comienza a equilibrarse nuevamente.
Una crema ligera, cremosa y llena de sabor. Esta receta de crema de calabacín con aguacate y cilantro es perfecta para cuidarte sin renunciar al placer de comer bien. Fácil de preparar, nutritiva y sin lácteos, se convertirá en un básico saludable en tu cocina.
El Hospital Quirónsalud Barcelona ha acogido la primera sesión del ciclo "Tu Parto en Quirónsalud Barcelona", organizada por Mi Matrona Barcelona. Más de 200 asistentes, presenciales y online, participaron activamente en el evento dirigido a futuras madres y sus parejas.
En Mi Matrona BCN, el equipo de matronas del Hospital Quirón Barcelona y del Hospital Universitari Dexeus, creemos firmemente en la importancia de la información y la flexibilidad en el parto. Nuestro lema es claro: El plan es que no hay plan. Pero, entonces, ¿qué es un plan de parto y cuál es su utilidad? Te lo explicamos.
Durante el encuentro, las asistentes conocer cómo es la atención al nacimiento en el Hospital Quirónsalud Barcelona y resolver dudas en directo con la Dra. María Goya y la matrona Gemma Ruiz. Además, se ofrecerá un refrigerio y un espacio en el que las asistentes podrán conocer a otras familias que estén en la misma situación, y recibir un pequeño obsequio.
La matrona es una profesional sanitaria especializada en la salud sexual, reproductiva y maternal. Su formación abarca tanto la atención hospitalaria como la ambulatoria, proporcionando un seguimiento continuo a la mujer desde el inicio del embarazo hasta después del nacimiento del bebé.
